(全媒體記者 萬歡歡)近日,寧縣全面啟動第六次國民體質監(jiān)測工作,通過系統化、科學化的體質監(jiān)測與健康指導,推動全民健身與健康服務深度融合,為“健康寧縣”建設提供有力支撐。
此次體質監(jiān)測對象覆蓋幼兒(3-6歲)、成年人(20-59歲)和老年人(60-79歲)三個年齡段的人群,監(jiān)測指標涵蓋身體形態(tài)、機能和素質三大類,包括身高、體重、肺活量、握力等具體項目,全面評估不同年齡段居民的體質狀況。
監(jiān)測現場秩序井然,氣氛熱烈。在工作人員的引導下,居民們分批有序地參加了包含身體形態(tài)(身高、體重等)、身體機能(血壓、肺活量、動率車等)和身體素質(握力、坐位體前屈、縱跳、閉眼單腳站立、選擇反應時等)三大類十余項指標的檢測。這些指標能夠全面、科學地反映個體的身體成分、心肺功能、肌肉力量、平衡能力及反應速度等核心健康要素。
本次監(jiān)測不僅是一次居民健康數據收集,更是一次深入的健康科普。現場工作人員在完成體質數據采集后,根據國民體質監(jiān)測標準,耐心地為受測者指出其體質強項和薄弱環(huán)節(jié),并“一對一”地提供科學健身指導和改善建議,引導大家樹立“綠色生活,科學健身”的理念,養(yǎng)成健康的生活方式,促進身體各項機能平衡。